Jalkasieni eli jalkasilsa (tinea pedis) on ihon pinnassa elävä sieni, joka saa ihon kutiamaan voimakkaasti. Jalkasientä esiintyy varpaiden väleissä, nivusissa ja muissa kehon taipeissa. Yleisimmät jalkasienen aiheuttajat ovat Trichophyton rubrum ja Trichophyton mentagrophytes-sienet.
Jalkasieni tarttuu erityisen helposti julkisissa tiloissa, joissa kävellään paljain jaloin. Tällaisia paikkoja ovat mm. uimahallien pesutilat, sienet eivät yleensä tartu saunassa.
Jalkasieneen tehoavat yleensä apteekista saatavat reseptivapaat voiteet muun muassa Lamisil (terbinafiini), Daktarin (mikonatsoli) ja Canesten (klotrimatsoli). Myös ketokonatsolia, ekonatsolia ja tiokonatsolia sisältäviä sienilääkevoiteita tai -pulvereita voi käyttää etenkin varvasvälisilsan itsehoidossa. Jos ulkoinen paikallishoito ei auta, käytetään sisäistä lääkitystä, eli flukonatsolia, itrakonatsolia ja terbinafiinia.
Kysy lisää ohjeita jalkasilsan hoidosta apteekista tai omalta lääkäriltäsi.
Oireet
- voimakas kutina
- ihon punoitus
- ihorikko
- mahdolliset rakkulat
- epämiellyttävä haju
- Jos epäilet sinulla olevan jalkasilsaa varmista asia lääkäriltäsi.
- Jos silsa on jalkaterän osissa (vaikkapa varpaiden välissä) voit käydä harjoituksissa, mutta ainoastaan kengät jalassa.
- Muista myös ettet laske paljaita jalkojasi pukuhuoneessa lattialle, etkä muillekaan paljaille pinnoille vaan puet kengät jalkaan vaikkapa oman pyyhkeesi päällä.
- Älä käy myöskään tässä tapauksessa salilla suihkussa!!!
- Jos sieni on muualla kuin jalkaterissä kysy valmentajaltasi mahdollisuuskia osallistua harjoituksiin.
- Ilmoitathan mahdollisesta jalaksilsa tartunnasta jokma tapausessa valmentajallesi.
- Hoida itsesi ja pidä laji sienistä puhtaana!!!
Lähde: Wikipedia
 | 
